Онлайн-курс Наталії Башинської⠀СТАРТ ДАТА
«Тіло 2.0»Онови тіло — без дієт, спорту та виснажливого самоконтролю.
10 простих звичок, які запускають м’яке схуднення, повертають енергію та відновлюють контакт із тілом — навіть якщо ви вже втомилися боротися, cпробували все і не вірите у результат.
всього 429 грн замість 1900 грн
Курс «Тіло 2.0» для тих, хто:
Втомився від дієт, марафонів і постійних заборонЯкщо ви вже пробували худнути, але все закінчувалося зривом — і тепер не вірите, що може бути інакше.
Не хоче змінювати все життя, але хоче змінЯкщо ви не готові качати прес щоранку, але готові впровадити кілька звичок — цей курс спрацює.
Живе у стресі та втоміМамам, офісним працівникам, IT-працівникам, студентам, підприємцям — усім, у кого немає сил і часу на глобальні зміни, але є бажання повернути енергію і контроль над тілом.
Перебуває у менопаузі або переменопаузіКурс враховує фізіологічні особливості тіла 40+ і підходить для м’якого запуску метаболізму без перенавантажень.
Хоче скинути від 3 до 15 кгБез спортзалу, підрахунку калорій і жорсткого самоконтролю. Просто тому, що тілу стане легше.
Вже давно каже собі: «Треба щось змінювати» — але не починаєЯкщо ви боїтеся, що не витримаєте — тут не потрібен героїзм. Потрібно лише 5 хвилин на день і трохи турботи.
Авторка курсу — Наталія Башинська.
Програма курсу «Тіло 2.0».
День 1😩 Вічна важкість у тілі, набряки й відчуття, що «організм завис».✨ Ви зрозумієте, як простий щоденний ритуал запускає очищення й повертає легкість.
День 2🍽 Їжа «зникає» з тарілки за хвилину — а відчуття ситості не приходить.✨ Ви дізнаєтесь, як повернути контроль над апетитом і відчути, що ви ситі вчасно.
День 3🤯 Постійна втома після їжі, навіть коли порція невелика.✨ Ви відкриєте спосіб, як підготувати тіло до прийому їжі так, щоб воно працювало на вас.
День 4🥐 Перекуси стали «палочкою-виручалочкою», але замість енергії — важкість.✨ Ви навчитеся відновлювати природний ритм травлення і відчувати справжній голод.
День 5🔥 Хронічна напруга, мозок ніби «застрягає», енергії немає.✨ Ви отримаєте простий інструмент, який освіжає голову, знімає втому й оживляє тіло.
День 6🌙 Лягли спати вчасно — а прокинулись втомленими.✨ Ви зрозумієте, чому тіло іноді не відновлюється уві сні, і як це змінити.
День 7🤢 Травлення нестабільне: то важкість, то здуття, то дивні сигнали від шлунка.✨ Ви дізнаєтесь, який «забутий» інструмент може повернути спокій у живіт.
День 8🥦 Їсте «правильні» продукти — але почуваєтесь гірше, ніж хотіли.✨ Ви зрозумієте, чому справа не лише в тому, ЩО ви їсте, а й ЯК ви це робите.
День 9🍫 Тяга до солодкого перемагає будь-яку силу волі.✨ Ви отримаєте знання, які допоможуть подивитися на «цукрову залежність» інакше — без почуття провини.
День 10🏃♀️ Рух асоціюється тільки зі спортзалом і виснаженням.✨ Ви відкриєте, що існує інший тип руху, який не виснажує, а відновлює.
Бонус😔 «Я починаю — і зриваюсь»✨ Ви отримаєте стратегії, які допоможуть не повертатися до старих звичок, навіть у стресових умовах.
Як буде проходити навчання.
✌️ Формат — максимально зручний.Ви не входите в особисті кабінети й не шукаєте логіни. Усе навчання — у закритому Telegram-каналі.Просто натискаєте «play» — і дивитесь короткі, надихаючі відео на кожен день.
Щодня — 1 відеоурок.Тривалість: від 6 до 15 хвилин. Дивіться у своєму ритмі — зранку за кавою, в дорозі або ввечері в тиші. Можна переглядати скільки завгодно разів.
Без домашніх завдань, але з м’якими запрошеннями до дії.Жодних таблиць і звітів. Тільки ви й ваше рішення: спробувати впровадити — або просто поспостерігати. Все — з любові, а не за графіком.
Кожне відео — це не просто інформація, а перемикач мислення.Ви не зобов’язані впроваджувати все. Навіть одна нова звичка може дати тілу потрібний поштовх.
І так, жодних складнощів.Після оплати ви одразу отримуєте доступ до каналу.І все, що потрібно — вже там.
✨ Які результати ви отримаєте після курсу.
💡 Це не чарівна пігулка і не марафон на витривалість.
Але це може стати поворотною точкою.Бо коли ви впроваджуєте не заборони, а звички —результати не зникають, як після дієт чи марафонів.Вони залишаться з вами. І працюють — щодня.
Вже за один-два тижня впровадження звичок ви отримаєте:✔ мінус набряки, важкість і неконтрольований голод;✔ м’яке зниження ваги — навіть якщо впровадите лише 2–3 звички;✔ легкість у тілі, покращення травлення, сну, енергії;✔ менше потягу до солодкого, більше контролю — без насилля;✔ мінус 1–3 кг — без спорту, підрахунку калорій і вічної боротьби. Та це тільки початок.А головне: це не тимчасово.Це не «ще одна спроба» і не «худну до відпустки». Це перші кроки до тіла, в якому комфортно — і зараз, і через рік.❤️ Після курсу у вас буде не лише мінус на вагах, а й внутрішня опора. Ви знатимете, що працює саме для вас і як тримати результат — без зривів і відкатів.
💬 Відгуки про курс «Тіло 2.0».
Гарантія — ви нічим не ризикуєте.
🛡 Гарантія — ви нічим не ризикуєте.Я впевнена у якості цього курсу, тому надаю повну гарантію повернення коштів.Якщо ви пройдете курс і відчуєте, що він не дав вам користі — просто напишіть мені протягом 7 днів після завершення, і я поверну гроші.💬 Але, чесно кажучи, повернень ще не було. Бо ті, хто починає — рідко зупиняються. Зміни м’які, але відчутні. І головне — залишаються з вами.🎯 Ви нічого не втрачаєте. А от здобути легкість, здоров’я і внутрішню опору — цілком можливо.
Питання та відповіді: